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Ricette Dieta Mediterranea "SIMPLY MED"
- "FRITTATA DI CIPOLLA SENZA UOVA – NCHIAMBARA”
- PRIMO ESPRESSO “PENNETTE CON BROCCOLI NERI”
- PRIMO ESPRESSO “SPAGHETTI AL POMODORO”
- PRIMO ESPRESSO: "ORECCHIETTE CON PATE’ DI RAPE”
- PRIMO ESPRESSO: "PENNETTE CON PATE’ DI OLIVE NERE, TONNO E PATE’ DI PEPERONCINO”
- PRIMO ESPRESSO: "PENNETTE CON ZUCCHINE E GAMBERETTI”
- “FRITTATA DI ZUCCHINE A FILETTO CON PECORINO FRESCO”
- “FRITTATA PEPERONE E FORMAGGIO PECORINO FRESCO”
- “FRITTATA SALAME E FORMAGGIO PECORINO FRESCO”
- “L’INSALATA MEDITERRANEA”
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RICETTA DI “INVOLTINI AL PROSCIUTTO E FUNGHI”
RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “INVOLTINI AL PROSCIUTTO E FUNGHI”. Gli involtini si possono fare in tanti modi diversi, possono essere di carne, di verdure, di pesce, oppure possiamo mettere dentro ciò che abbiamo in dispensa per portare in tavola un piatto … Continua a leggere
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RICETTA DI “REGINETTE AL PROSCIUTTO”
RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “REGINETTE AL PROSCIUTTO”. Un primo piatto a base di pasta semplicissimo e veloce da preparare che regala alla vostra tavola un tocco alternativo e gustoso. Ingredienti per 4 persone: Reginette all’uovo: 300 gr Prosciutto crudo: 100 gr … Continua a leggere
RICETTA DI “ROTOLO FANTASIA”
RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “ROTOLO FANTASIA”. Il polpettone si può reinventare in mille modi. La ricetta seguente prevede un saporito ripieno di spinaci e prosciutto che rende speciale uno dei piatti più tradizionale. Ingredienti per 4-6 persone: Fusello di spalla: 600 … Continua a leggere
RICETTA DI “VITELLO AL FORMAGGIO”
RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “VITELLO AL FORMAGGIO”. Il vitello al formaggio è un secondo piatto saporito e gustoso, molto veloce e facile da preparare. Ingredienti per 4 persone: Vitello a fettine: 400 gr Formaggio fuso: 8 fettine Prosciutto crudo a fettine: 80 gr … Continua a leggere
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